Ecouter la Musique
martineharmonisation

Le stress aide à s'adapter

1u8194dy.gif

2 - Les hormones du stress - Comment Agissent-elles en Vous ?

Le stress est trop souvent considéré comme quelque chose de

négatif. A tort, car le stress génère de l'énergie suppélementaire

pour le corps et le cerveau afin d'aider à se dépasser ou à être mobilisé

dans une urgence par exemple.

L'exemple de la mère qui peut soulever les roues d'une voiture

lorsqu'elle voit son enfant en danger, est là pour le constater.

Le stress produit de puissantes hormones qui se déversent dans

le sang en quelques secondes, quand la situation devient nécessaire.

Le cerveau reçoit le message et instantanément il réagit en

commandant de stimuler les hormones dans le sang.

Le corps est ainsi stimulé, tous les sens sont en hyper activité

(meilleure audition, vues, etc ...)

Exemple de l'ours : L'homme des caverne avait « besoin » de stress

pour survivre. Face à un ours dans sa grotte, il devait mobiliser en

quelques instants une énergie considérable pour se sauver,

combattre, mobiliser une force gigantesque (arracher une branche, et

courrir très vite).

Le stress en produisant de grande quantité d'Adrénaline, permet

donc de se dépasser et de déployer une énergie phénoménale en

quelques secondes..

 

 

Ajouter un commentaire